Category: ยาและสุขภาพ

ความรู้เรื่องยาและอาหารเสริม รวมถึงโรคบางชนิดและการดูแลสุขภาพเบื้องต้น

Road of Y-SPAN #2 นวัตกรรม เปลี่ยนโลก

Road of Y-SPAN #2 นวัตกรรม เปลี่ยนโลก

Road of Y-SPAN #2 นวัตกรรม เปลี่ยนโลก นวัตกรรม ที่เหนือกว่าไอโฟนทุกรุ่นที่เคยมี และเลียนแบบได้ยากกว่า กับสินค้าตัวแรกในโลก … ที่มีงานวิจัยยาวนาน กว่า30ปี ! เพราะชีวิตไม่ได้สำคัญแค่การอายุยืน.. แต่ถ้าอายุยืน และร่างกายกลับมาทำงานได้ดี เต็มประสิทธิภาพแบบหนุ่มสาวอีกครั้ง จะดีกว่าไหม.. มาค่ะ มาติดตามเรื่องนี้กัน

Road of Y-SPAN #1 ยีน คืออะไร

Road of Y-SPAN #1 ยีน คืออะไร

Road of Y-SPAN #1 ยีน คืออะไร gene genome chromosome DNA มันคืออะไร เห็นพูดถึงกันเยอะมาก เกี่ยวกับเรามั้ย มีผลยังไงกับเราเหรอ ส่วนใหญ่เรียนมาแล้ว และก็ลืมๆกันไปแล้ว วันนี้ เรามาทบทวนความรู้เรื่องนี้กันนะคะ จะเข้าใจอะไรๆ ได้ชัดเจนขึ้น

Road of Y-SPAN # Intro

Road of Y-SPAN # Intro

ช่วงนี้มีคนกล่าวถึงเรื่องยีนและ Y-SPAN กันเยอะมาก จุดเริ่มต้นของ Y-SPAN มาจากตรงไหน และมีที่มาที่ไปอย่างไรบ้าง เราลองมาติดตามกันนะคะ แอดมินจะนำมาลงต่อเนื่องกันเป็นลำดับ ให้เห็นความเป็นไปแบบคร่าวๆพอเข้าใจได้ง่ายค่ะ เริ่มจากสถาบันคิดค้นวิจัยและผู้ผลิตกันเลยนะคะ: LifeGen & Pharmanex หลังจากมีการประกาศว่าจะมีตัว Yspan ออกมาในปลายปีนี้ หลายคนตื่นเต้นและเฝ้ารอ เพราะรู้จักสถาบันวิจัยยีนมนุษย์ไลฟเจน (LifeGen) ผู้คิดค้นวิจัยเรื่องยีนมานานนี้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะบุคลากรในสายวิทยาศาสตร์ แต่หากใครไม่คุ้นเคยเรามาทำความรู้จักกันเพิ่มขึ้นอีกนิดมั้ยคะ ว่า Lifegen เข้ามาเกี่ยวข้องกับ Yspan และวงการ Anti-aging ของนูสกินได้อย่างไร 

ทำความรู้จักกับ Coenzyme Q10

ทำความรู้จักกับ Coenzyme Q10

โคเอนไซม์คิวเท็น (Coenzyme Q10)  หรือที่เราเรียกสั้นๆว่า โคคิวเท็น (Co-Q10) CoQ10 ถูกค้นพบในปี ค.ศ.1957 ว่าเป็นโคเอนไซม์ที่สำคัญตัวหนึ่งในร่างกาย จัดเป็นสารจำพวก วิตามินหรือคล้ายวิตามิน ซึ่งมีในทุกเซลล์ของร่างกาย ในร่างกายของมนุษย์พบอยู่ 3 รูปแบบ คือ Ubiquinone, Ubisemiquinone และ Ubiquinol ทั้ง 3รูปแบบ มีความแตกต่างกันทางโครงสร้างและหน้าที่ในร่างกาย ร่างกายสังเคราะห์ Ubiquinone ที่ผนังเซลล์ด้านนอกของ ไมโตคอนเดรีย ที่พบได้ในทุกเซลล์ที่มีชีวิต ประมาณ 95% ของปฏิกิริยาพลังงานในร่างกาย ล้วนเกิดจากบทบาทของ CoQ10

ความรู้เรื่องยีน และทำไมต้อง Y-Span

ความรู้เรื่องยีน และทำไมต้อง Y-Span

เรื่องที่มองไม่เห็น แต่ใกล้ตัวเรามากที่สุด นั่นคือ ยีน เพราะ “ยีน” มีอยู่ใน”เซล”ร่างกายของเราทุกคน แต่เราอาจไม่ค่อยมีความรู้เรื่องนี้กันมากเท่าไร โพสต์นี้จะพูดถึงยีนสั้นๆ และคำถามมากมายที่เกี่ยวกับยีนค่ะ อยากอ่านความรู้เรื่องยีนแบบยาวๆ ติดตามโพสต์หน้านะคะ ^^

เราจะใช้ชีวิตใน 10 ปีสุดท้ายอย่างไร

เราจะใช้ชีวิตใน 10 ปีสุดท้ายอย่างไร

วันก่อนได้ไปเจอคลิปของ The Heart and Stroke Foundation ที่พูดถึงการ ใช้ชีวิตใน 10ปีสุดท้าย .. ซึ่งสะท้อนถึงอนาคต ที่เราอาจไม่ได้ตระหนักถึงกันเท่าไหร่.. แต่เราเห็นว่าสำคัญมาก ก็ได้เอาคลิปนี้ไปไว้ที่หน้าเว็บ Pattanan.com เพราะวันนี้แนวโน้มทางสังคมและสถิติโลก กำลังชัดเจนขึ้นทุกทีกับโลกแห่งคนชรา ในไทยเรา ก็กำลังจะเข้าสู่สังคมผู้สูงวัยอย่างสมบูรณ์ในปี 2564 นี้แล้ว แล้วเราเคยคิดกันบ้างมั้ยคะ ว่า.. ในช่วง 10 ปีสุดท้ายของชีวิต เราจะใช้มันอย่างไร หากไม่เคยคิดเลย ลองจินตนาการดูสักนิดค่ะ เพราะสักวันมันต้องเกิดขึ้น แต่จะเป็นรูปแบบไหน ขึ้นอยู่กับเราที่เป็นคนเลือกเอง นะคะ

คุณคิดว่า.. วิตะมิน หรืออาหารเสริม จำเป็นมั้ย

คุณคิดว่า.. วิตะมิน หรืออาหารเสริม จำเป็นมั้ย

ได้ยินมาบ่อยมากค่ะกับคำถามนี้ คุณคิดว่า.. วิตะมิน หรืออาหารเสริม จำเป็นมั้ย แล้วยังพวกล้างพิษ หรือ Detox อะไรนี่ มันดีจริงรึเปล่า เห็นมีกันเยอะแยะ นิยมกันมากเลย ก็ได้ยินอีกหลายท่านบอกว่า ไม่จำเป็นเลยของพวกนี้ แค่กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ รักษาสภาพจิตให้แข็งแรง เป็นการป้องกันโรคที่ดีที่สุดโดยไม่ต้องพึ่งหมอ พึ่งยา หรืออาหารเสริมอะไรเลย ซึ่งจะว่าไปแล้ว..มันก็น่าจะจริงอยู่นะคะ ถ้าทำได้ครบทุกข้อ ทำอย่างถูกต้อง ทุกวัน ในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม แต่สิ่งสำคัญของพฤติกรรมด้านบนที่เราต่างก็เรียนรู้กันมานานแล้ว ว่าดีนั้น อย่าลืมไปว่า มันมีรายละเอียดด้วยค่ะ

Business Storyline 2: มาตรฐาน 6 S คืออะไร

Business Storyline 2: มาตรฐาน 6 S คืออะไร

เราอยู่ในวงการที่เกี่ยวข้องกับวิทยาศาตร์และสุขภาพมานับตั้งแต่เลือกเรียนจนได้ทำงานมาถึงวันนี้ ก็นานมากพอสมควร จึงเป็นธรรมดาที่จะสนใจในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ ข่าวสารต่างๆ รวมถึงที่มาที่ไปของสินค้าที่จะเลือกใช้ ไม่เฉพาะแต่ที่จะเลือกนำมาเพื่อใช้กับลูกค้า แต่รวมถึงการใช้กับตัวเองและกับคนในครอบครัวด้วยเช่นกัน ทุกวันนี้ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ มีมากมายในท้องตลาด ดังนั้นในการเลือกซื้อแต่ละครั้งนั้น เราควรศึกษารายละเอียดของผลิตภัณฑ์ให้ดีเสียก่อน เพราะเราอาจเสี่ยงในการนำผลิตภัณฑ์นั้นเข้าสู่ร่างกาย คือแทนที่จะนำเข้าไปเพื่อช่วยปกป้อง แต่อาจกลายเป็นการนำสิ่งที่ไม่ปลอดภัยเข้าสู่ร่างกายก็เป็นได้ ดังนั้น เราควรเลือกจากแหล่งที่มีมาตรฐานที่เชื่อถือได้ ว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพจริง โดยมีการผลิตที่มีการควบคุมตามมาตรฐานนั้นอย่างเข้มงวด ตัวอย่างมาตรฐานการผลิตเช่น มาตรฐาน GMP, มาตรฐาน 6 S

Business Storyline 1: DNA THE NEXT WAVE

Business Storyline 1: DNA THE NEXT WAVE

หลังจากอกหักจากอเมซอน เราก็ได้ใช้เวลาศึกษาธุรกิจในรูปแบบอื่นๆเพิ่มเติม ซึ่งเมื่อได้ศึกษาลึกลงไปก็รู้สึกสนใจและคิดว่ามีประโยชน์อยากแบ่งปัน แต่จะค่อยๆบอกเล่าเป็นตอนๆไปนะคะ REVEALED: DNA THE NEXT WAVE เนื้อหาของสารคดีใน Discovery Channel ชุดนี้ จะเปิดเผยถึงการค้นพบจากงานวิจัยชิ้นสำคัญของนักวิทยาศาสตร์ระดับโลกกลุ่มหนึ่งที่ใช้เวลากว่า 30 ปี เพื่อไขรหัสลับของความเสื่อมชรา ด้วยเทคโนโลยีระดับดีเอ็นเออันล้ำสมัย ที่เรียกว่า Gene Chip ซึ่งสามารถทำให้ค้นพบความลับที่ทำให้ร่างกายคนเราสามารถย้อนกระบวนการแสดงออกของยีน (Gene Expression) ในร่างกาย เพื่อนำมาใช้ในการแก้ไขปัญหา เรื่องเซล เนื้อเยื่อ อวัยวะ ที่ครั้งนึงเคยมีปัญหา ให้กลับมามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้นและดูอ่อนกว่าวัย นี่คือสารคดีที่จะนำไปสู่โลกแห่งการต่อต้านความเสื่อมชรายุคใหม่ ยุคของยีนและพันธุกรรม ที่เปรียบได้กับการปฏิวัติวงการแพทย์ที่มีบทบาทต่อการเปลี่ยนแปลงชีวิตของผู้คน เป็นสารคดีที่เราควรต้องดูค่ะ เพื่อจะรู้จักร่างกายของตัวเองรวมถึงการดูแลปกป้องเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีได้จากสาเหตุที่แท้จริง เพราะไม่ใช่ว่าเราจะไม่ตาย แต่เราสามารถตายอย่างมีสุขภาพที่ดี(กว่านี้)ได้ ..อย่างไร หมายเหตุ: – Discovery Channel เป็น 1 ในช่องสารคดีออกอากาศที่มีชื่อเสียงมากที่สุด สำหรับตอนที่ชื่อ REVEALED: DNA THE NEXT WAVE เคยออกอากาศเผยแพร่ในประเทศไทยเมื่อเดือนธันวาคมและกุมภาพันธ์ ที่ผ่านมา

“มะรุม: พืชสมุนไพรหลากประโยชน์”

“มะรุม: พืชสมุนไพรหลากประโยชน์”

“มะรุม: พืชสมุนไพรหลากประโยชน์” ได้ไปอ่านบทความนี้มาหลายวันมากแล้วค่ะ คิดว่าหลายๆท่านก็คงจะมีความรู้เรื่องนี้อยู่บ้างแล้ว แต่เห็นยังมีใช้และวางขายกันมากมายในหลายรูปแบบ เลยไปหยิบบทความนี้มาฝาก เผื่อจะมีประโยชน์กับหลายๆท่านที่อาจจะหาข้อมูลนี้อยู่นะคะ ระยะนี้มีข่าวในหน้าหนังสือพิมพ์เกี่ยวกับการใช้มะรุมรักษาโรคต่างๆ และพบกระทู้ข่าวใน Internet มากมาย รวมทั้งมีโทรศัพท์เข้ามาถามที่สำนักงานข้อมูลสมุนไพรอยู่บ่อยครั้ง ทางสำนักงานฯ จึงรวบรวมข้อมูลการวิจัยที่จะเป็นประโยชน์ต่อผู้บริโภค และเป็นแนวทางที่จะช่วยในการตัดสินใจใช้ผลิตภัณฑ์มะรุมต่างๆ เพื่อดูแลสุขภาพ ป้องกันหรือรักษาโรค ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบพืชสด แห้ง เป็นแคปซูล หรือเป็นสารสกัด ในตำรายาพื้นบ้านใช้ใบมะรุมพอกแผลช่วยห้ามเลือด ทำให้นอนหลับ เป็นยาระบาย ขับปัสสาวะ และช่วยแก้ไข้ ใช้ส่วนดอกและผลเป็นยาบำรุง ขับปัสสาวะ และแก้ไข้ ใช้ส่วนเมล็ดบดพอกแก้ปวดตามข้อ และแก้ไข้ ในภาพรวมของข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งส่วนใหญ่เป็นการวิจัยในระดับเซลล์และสัตว์ทดลองพบว่า มะรุมมีฤทธิ์ที่น่าสนใจมากมาย เช่น ฤทธิ์ลดความดันโลหิต ต้านการเกิดเนื้องอก ต้านมะเร็ง ลดระดับคอเลสเตอรอล ต้านการเกิดแผลในกระเพาะอาหาร ป้องกันตับอักเสบ ต้านออกซิเดชัน ต้านเชื้อแบคทีเรีย ลดระดับน้ำตาล และฤทธิ์ต้านการอักเสบ